Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
|
120,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 58,44g | Eiw: 106,27g | Kohlh: 115,34g.
Frühstück: Киви, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Mittagessen: Bonduelle Лечо, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Валдайский Погребок Салат Новгородский, Груша. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|