Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 62,17g | Eiw: 88,21g | Kohlh: 296,47g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог 9%. Mittagessen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Макрурус Стейк, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брокколи на Пару, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Abendessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Апельсин, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Пятерочка Банан, Пятерочка Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|