Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 100,25g | Kohlh: 21,87g.
Mittagessen: 高麗菜, 青花菜, 甜椒, 茭白, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 茄子, 小黃瓜, 雞胸肉. Abendessen: 牛腱, 土魠魚, 烏魚子, 雞蛋, 米森 有機純黑芝麻粉, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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