Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 65,97g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Облепиха, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Огурец (с Кожурой), Семга, Био Баланс Кефирный 1%, Лента Сыр Витязь 50%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Авокадо, Био Баланс Кефирный 1%. Abendessen: Зефир, Морковь, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина, Куриные Бедрышки. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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