Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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132,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 114,40g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 146,73g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех", Ладога Деликатес Балыковый из Свинины с/К, Омлет или Яичница, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Свежов Щи из Свежей Капусты, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины с/К, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светлана711311's Gewichtsverlauf
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