laralobster's Notizen, 06 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
69,4 kg Bisher verloren: 23 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2021:
1578 kcal Fett: 63,17g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 173,13g.   Frühstück: Ernte Krone Kidney Bohnen , K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Kirschtomaten, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Eintopf, Eberswalder Vegetarios. Abendessen: Kirschtomaten, Strauchtomaten, Ikea Snack Dressing, Zwiebeln, McDonald's Tomato Ketchup, Kühne Sandwich Gurken, Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen, Ja! Schmelzkäse Allgäuer Art, The Vegetarian Butcher Sieht-Chick-aus Burger, American Style Mega Hamburger Brötchen Sesam. Snacks/Sonstiges: Weintrauben, Weintrauben, Haribo Gummibärchen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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