Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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90,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 53,25g | Eiw: 89,50g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Activia Multikorn Quinoa & Sonnenblumenkerne, Banana, Coffee with Milk. Mittagessen: Cheese Roll. Abendessen: Roasted Potato, Chicken Kiev. Snacks/Sonstiges: Beer, Fruit Variety Yogurt. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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