Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Rasting Kalbfleisch in Aspik, Dulano Bierwurst, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry Vollkornbrot. Mittagessen: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen), Milbona Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Tomaten, Stockmeyer Teewurst Fein, Steinhaus Krustenbraten, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale), Lila Bäcker Dinkelbrot. mehr...
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konstantes Gewicht
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lippolino's Gewichtsverlauf
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