Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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53,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 161,63g.
Frühstück: Fromage Cheddar, Petit Navire Thon au Naturel, Sauce Tomate, Pain aux Céréales. Mittagessen: Roulé pomme de terre VH. Abendessen: Bjorg Muesli aux Fruits, Jaouda Perly, Soupe de Lentilles. Snacks/Sonstiges: Carrefour Polvoron Tradicional. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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