Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 71,02g | Kohlh: 135,96g.
Frühstück: Valio Arki Raejuusto, Cashewpähkinät, Piltti Mustikkainen, Elovena Kaurapuuro. Mittagessen: Pirkka Salaattisekoitus, Kanafilee, Valkoinen Riisi. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Rainbow Rahka Vaniljanmakuinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cleopatra1977's Gewichtsverlauf
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