Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 61,83g | Eiw: 52,73g | Kohlh: 126,45g.
Mittagessen: Azeite de Oliva, Carne de Vaca Assada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom Negresco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Thaismartins13's Gewichtsverlauf
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