Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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124,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 44,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 41,81g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 120,09g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Tomates, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Arroz Integral. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Peras. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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diego 126's Gewichtsverlauf
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