Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 78,69g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Guida's Whole Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Abendessen: Baked Restructured Chips White Potato, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Kraft Slow-Simmered Sweet Honey Barbecue Sauce. Snacks/Sonstiges: Sunbelt Fudge Dipped Chocolate Chip Chewy Granola Bar (32g). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daniwolf1's Gewichtsverlauf
|