Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 13,57g | Eiw: 27,35g | Kohlh: 31,37g.
Frühstück: Protein Pancakes, Coles Lite Milk, Arnott's Gingernut. Mittagessen: Beef, Coles Creamy Coleslaw, Mashed Potato (Commercial) . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kommentare
😀 another great result! Go you!!! 👍🏻
06 Mrz 21 vom Mitglied: jomo1903
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new scales, have been good to you, well done, 🥰
06 Mrz 21 vom Mitglied: trishjones
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Nana Colleen's Gewichtsverlauf
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