Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 65,58g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Колбаса, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Магнит Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anet31x's Gewichtsverlauf
|