Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Dolce Gusto Café au Lait, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Oeuf Dur. Mittagessen: Cookie, Fraisier, Carrefour Bio Poulet aux Olives et Quinoa. Abendessen: Carrefour Surimi, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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