Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
92,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 70,56g | Kohlh: 51,35g.
Frühstück: Капучино, Хлебец, Бондюэль Зелёный Горошек, Зеленый Горошек, Русское Море Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Греческий Салат, Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами , Борщ с Курицей. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
AnutaBee's Gewichtsverlauf
|