Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
90,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 29,03g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, Patates, Köy Ekmeği, Domatesler, Kızarmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samet232306's Gewichtsverlauf
|