Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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103,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 177,26g.
Frühstück: Hacendado Café Soluble, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Mittagessen: J.D. Gross Negro 70% Frambuesa, Milbona Soja al Cacao con Sirope de Agave, My Best Veggie Hamburguesa Vegetariana, Acecook Noodles de Arroz. Abendessen: J.D. Gross Negro 70% Frambuesa, Naranjas, RealValle Pechuga de Pavo Braseada, La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales, My Best Veggie Hamburguesa Vegetariana. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Sondey Galletas Cacao, La Cestera Napolitana con Crema de Cacao, Almendras, Alesto Nueces de California , Alesto Anacardo Natural, Realvalle Jamón Cocido Extra Braseado Finas Lonchas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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