Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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46,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 197,07g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale, Uovo Sodo. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Taccole Surgelate, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Ambrosoli Miele, Gentilini Piaceri al Farro, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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