Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 14,78g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 56,59g.
Abendessen: Ground Beef (Cooked), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yogurt, White Rice, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Green Tea. mehr...
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2189 kcal
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Bewegung:
Workout home - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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