Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 234,86g.
Frühstück: DIA Stevia, Bicafé Cápsula de Café con Leche, DIA Palmeras de Hojaldre al Cacao. Mittagessen: Fiesta del Dia Tinto de Verano, DIA Empanada Gallega de Atún, Alteza Zumo de Piña, Manzana y Uva. Abendessen: Fiesta del Dia Tinto de Verano, Hacendado Arroz con Verduras, Hacendado Filete de Pavo. Snacks/Sonstiges: DIA Hola Cola, Alteza Zumo de Piña, Manzana y Uva, DIA Stevia, Café. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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