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生酮day1
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 96,63g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 14,49g.
Frühstück: 義和小舖 生酮法式杏仁餅乾, 總統牌 無鹽奶油, 煎雞蛋. Mittagessen: 總統牌 無鹽奶油, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 水煮蛋. Abendessen: 家樂福 豬五花肉, 炒花菜, 芥蘭, 滷蛋. Snacks/Sonstiges: Kirkland 胡桃. mehr...
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konstantes Gewicht
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e11172001's Gewichtsverlauf
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