Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
40,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 48,23g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Água, Panco Bolo Choco Boy, Plus Vita Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Arroz Integral. Abendessen: Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Coca-Cola Refrigerante, Pizza de Calabresa. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
|