Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 4,27g | Eiw: 69,61g | Kohlh: 73,57g.
Frühstück: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Senseo Dark Roast, AH Jazz Appels, Banaan, Canderel Zoetjes, Body & Fit Perfect Protein Pancakes. Mittagessen: Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Meester & Zn. Kalkoenfilet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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