Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 112,13g | Kohlh: 89,11g.
Frühstück: Рыба Хит Форель Соленая, Хлебец. Mittagessen: Хлебец, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки. Abendessen: Вино Красное Сухое, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Сметана , Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Романенко1's Gewichtsverlauf
|