Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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76 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 74,94g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 197,30g.
Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Delfi Twister Minis Black, Sobisco Choco Mania. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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