Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
|
58,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 82,72g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 103,52g.
Frühstück: 統一 墨西哥特濃奶酥. Mittagessen: 萊爾富 凱薩起司棒. Abendessen: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrollo666's Gewichtsverlauf
|