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57.75公斤，27.5%
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57,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 73,00g | Eiw: 125,12g | Kohlh: 90,30g.
Frühstück: 雞蛋, 加利福尼亞杏仁粉, 粉豆腐（凍豆腐粉）, NOW 洋車前子粉, 安佳 鮮奶油. Mittagessen: 萬家香 和風沙拉醬, 生活良好 深焙芝麻醬（熱量減半）, 卜蜂 輕食沙拉胸, 全聯 花椰菜粒, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. Abendessen: 燙青菜, 鹽水雞, 臭豆腐, 鴨血. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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