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Masih segini, tetap semangat 😍😍😍
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75,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 157,84g.
Frühstück: Singkong Goreng, Telur Rebus, Kurma. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Uleg Sambal Bawang , Kubis, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tenggiri, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Sonstiges: Singkong Goreng, Apel, Sunpride Banana, Kurma, Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rossy12's Gewichtsverlauf
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