Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 49,73g | Kohlh: 85,69g.
Frühstück: Promina Marie Susu, Good Day Coolin' Coffee. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Sunco Minyak Goreng, Telur. Abendessen: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hildaamelia20's Gewichtsverlauf
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