Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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40,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 98,80g | Eiw: 100,55g | Kohlh: 307,56g.
Mittagessen: Kanzler Singles Original, Monde Chocolate Chip Cookies, Roti sobek isi coklat. Abendessen: Pizza Hut Tuna Melt, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Oncom, Ikan Asin, Sambal Goreng Kentang, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih, Telur, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Kraft Ritz Sandwich Crackers, Siantar Top Go! Potato, Fullo Fullo Vanila, Roma Malkist Crackers (2). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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