Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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106,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 41,40g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: Яйцо, Оливковое Масло, Авида Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, La Paulina Сыр Гойя. Mittagessen: Оливковое Масло, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Магнит Зелёный Горошек, Гречка. Snacks/Sonstiges: Тёма Биолакт 3,4%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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