aylin_öztürk's Notizen, 08 Mrz 21

76.5
76,5 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2021:
1195 kcal Fett: 55,09g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 96,83g.   Frühstück: Kuru Üzüm, Kuru Hurma, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Kuru Kayısı, Fırında Patates. Mittagessen: Mevsim Salata, MezzeMarin Uskumru Fileto. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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