Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2013
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1924 kcal
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Fett: 72,84g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 205,10g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Приготовленная Брюссельская Капуста, Свиная Корейка (Вырезка), Мультизерновой Хлеб, Щи. Abendessen: Мандарины, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сыр Косичка, Светлое Пиво, Фундук, Яблоко, Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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