Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 43,59g | Kohlh: 219,50g.
Frühstück: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread. Snacks/Sonstiges: Cadbury Mini Egg Chocolate Bar, McVitie's Rich Tea Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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