Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 34,56g.
Mittagessen: 雞胸肉, 高麗菜, 小黃瓜, 黄色燈籠椒, 甜椒, 木耳, 玉米筍, 櫛瓜, 香菇, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 茭白, 茄子, 南瓜. Abendessen: 花生, 魚, 毛豆, 茼蒿, 雞蛋, Happy Cow 低脂起司片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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thinner1234's Gewichtsverlauf
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