amandaccp22's Notizen, 09 Mrz 21

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62,3 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2021:
1993 kcal Fett: 72,71g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 196,76g.   Frühstück: 福樂 低脂蔓越莓優格, 家樂福 冰心蜜烤地瓜, 咖啡, 義美 香酥蔥油餅, 煎雞蛋(不加油). Mittagessen: 甜不辣, 豆漿. Abendessen: 牛腱, 芥蘭, 白吐司. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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