Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 23,56g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 175,24g.
Frühstück: Ilolay Yogur Descremado, Mate. Mittagessen: Zanahoria, Queso Fresco, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Berenjena Cocida. Abendessen: Torta o Hamburguesa de Pescado, Manzana Cocida. Snacks/Sonstiges: Manzana Cocida, Pan de Centeno Tostado, Manzana Cocida. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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maxita4029's Gewichtsverlauf
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