Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 76,29g | Eiw: 66,30g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Früchtetee, Dulano Gemüse in Aspik, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Knorr Curry Sauce, Gut & Günstig Spargel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Abendessen: Knorr Curry Sauce, Gut & Günstig Salat Mayonnaise , TiP Backofen Pommes Frites, Gut Ponholz Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Granola Müsliriegel Schoko. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wonny2586's Gewichtsverlauf
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