Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 66,18g | Eiw: 41,17g | Kohlh: 119,03g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Maydanoz, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Sonstiges: Ma Sante Çikolatalı Pasta, Eti Balık Kraker (Mısırlı), Lezita Piliç Nugget, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ebruliii34's Gewichtsverlauf
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