Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 42,57g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 163,87g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Pain au Levain, Carrefour Banane , Nestlé Ricoré Intense. Mittagessen: Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Lesieur Fleur de Colza , Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain aux Céréales, Radis, Carrefour Bacon Fume, Choux Blanc, Endive. Abendessen: La Fermière Le Pot de Crème au Marron, Carrefour Saucisses aux Lentilles Cuisinées. Snacks/Sonstiges: Clément Faugier Crème de Marrons, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Snickers Mini Snickers. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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