Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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40,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Adria Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Royal Gelatina Sabor Morango , Tomates, Perdigão Linguiça Paio, Combrasil Feijão Preto, Arroz Integral, Ovo Cozido. Abendessen: Dona Benta Bolo de Chocolate com Avelã, Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Nestlé Grego Light Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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