Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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57 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 70,81g.
Frühstück: Frisian Flag Susu Low Fat. Mittagessen: Nasi Goreng, Telur Dadar. Abendessen: Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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azizamoza's Gewichtsverlauf
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