Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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63 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 74,50g | Eiw: 114,28g | Kohlh: 96,49g.
Frühstück: Свиные Ушки, Сыр Пармезан (Твердый), Паштет из Куриной Печени, Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира). Mittagessen: Куриный Бульон, Сметана 15%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Abendessen: Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Свиные Ушки, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Roshen Красный Мак, Roshen Конфета Лещина. mehr...
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konstantes Gewicht
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Varya))))'s Gewichtsverlauf
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