Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
|
82,2 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 24,52g | Eiw: 32,62g | Kohlh: 169,08g.
Frühstück: União Açúcar Refinado, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Tomates Cereja, Carlin Ricota Fresca, Macarrão. Snacks/Sonstiges: Piraquê Roladinho Goiabinha, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Bauducco Choco Biscuit Ao Leite, Toddy Cookies (3), Bauducco Cereale Toast Integral. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
|