Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 15,13g | Kohlh: 55,97g.
Frühstück: Antarctica Água Tônica Zero. Mittagessen: Aviação Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pullman Pão de Forma, Nestlé Creme de Leite (Lata), Lowçucar Só Stevia, Café Expresso. Abendessen: Tomates, Alface de Folha Verde, Panco Pão de Forma Premium, Coqueiro Patê de Atum Toque de Pimenta. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), 3 Corações Cappuccino, Panco Rosquinha de Coco, Antarctica Água Tônica Zero. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miillenne's Gewichtsverlauf
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