Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
|
65,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 37,78g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 原味時代 原味麥香貝果. Mittagessen: 原味時代 湘南剁椒舒肥雞, 炒青菜, 滷蛋, 雞腿(不吃皮). Abendessen: 皮蛋, 豆干, 西洋菜, 毛豆, 杏鲍菇. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
|