Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 134,73g.
Frühstück: Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Капустный Салат, Магнит Минтай на Пару . Abendessen: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Белый Хлеб, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Песочное Тесто (Типа Печенья), Вкуснотеево Кефир 1%, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Goolya.1's Gewichtsverlauf
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