Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2021
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84,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 26,03g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 66,39g.
Frühstück: Domatesler, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Ciğer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Baharclgst's Gewichtsverlauf
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